I když vás zrovna netrápí ucpaný nos, můžete v nose cítit nepříjemné svědění nebo sucho. Zejména v prašném či klimatizovaném prostředí potřebujete nos často vyčistit nebo zvlhčit.
Sliznice vysušuje zejména zahřátý vzduch. Suché sliznice plní svoji funkci bariéry pouze omezeně, a zvyšuje se tak riziko výskytu nosních příznaků. Z tohoto důvodu je obzvláště důležité pít dostatek tekutin, aby k vysychání nedocházelo. Prospěšné může být pravidelné větrání a také používání rehydratačního (zvlhčujícího) spreje, jako je nosní sprej QUIXX® soft. Takto lze efektivně snížit riziko nosních příznaků, jako jsou výtok z nosu nebo ucpaný nos, a rovněž přispívat k prevenci nachlazení.
Na podzim a v zimě je možné uplatňovat řadu jednoduchých opatření, pomocí nichž lze omezit rozvoj nachlazení.
Časté mytí rukou představuje nejlepší postup, jak se bránit před infekcemi. Důvodem je to, že infekce často začíná od rukou.
Čerstvý venkovní vzduch a denní světlo dokážou podpořit imunitní systém. Nezapomeňte se ale přiměřeně obléct. Nejlepší je obléct si více vrstev, abyste si mohli některý ze svršků sundat, bude-li vám příliš teplo. Vyvarujte se namočení, protože vlhký oděv velmi rychle ochlazuje tělo, což může vést k nachlazení.
QUIXX® účinně uvolňuje nos a dutiny ucpané v důsledku nachlazení, chřipky nebo alergií, aktivně čistí nosní cesty a zvlhčuje nosní sliznici.